ONLINE GEBURTSVORBEREITUNG
In diesem Geburtsvorbereitungskurs bereitest du dich auf eines der bedeutendsten Ereignisse in deinem Leben vor: die Geburt deines Kindes.
Dieser umfassende Kurs deckt alle wesentlichen Themen ab, von den letzten Wochen vor der Geburt über den Geburtsablauf und seine Phasen bis hin zu praktischen Übungen für Atmung, Entspannung und Bewegung. Zudem werden Möglichkeiten der Schmerzerleichterung, die Rolle des Partners bzw. der Begleitperson und die Vorbereitung auf die Zeit mit dem Kind (Wochenbett, Stillen, Eltern sein) ausführlich behandelt.
Kursinhalt
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Verständnis der Geburt: Eine detaillierte Betrachtung des Geburtsablaufs mit seinen Phasen, um ein tieferes Verständnis für den Geburtsprozess zu erhalten.
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Schmerzmanagement: Kennenlernen der verschiedenen Möglichkeiten zur Schmerzerleichterung und Auseinandersetzung mit den Wehen und dem Geburtsschmerz.
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Unterstützung: Die Rolle des Partners oder der Begleitperson während der Geburt und praktische Anleitungen, wie Unterstützung geleistet werden kann.
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Praktische Übungen: Anleitung zu Atmung, Entspannung, Bewegung und Massage zur Vorbereitung auf die Geburt.
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Vorbereitung auf das Elternsein: Wichtige Informationen und Tipps für die Zeit nach der Geburt, einschließlich Stillen, die kindlichen Grundbedürfnisse und die Freuden wie auch die Herausforderungen des Elternseins.
Anmeldung
Ready, dich auf die Geburt vorzubereiten? Melde dich jetzt für den Online Geburtsvorbereitungskurs an und nutze die Gelegenheit, dich umfassend und flexibel von zu Hause aus vorzubereiten. Egal, ob du allein oder mit deinem Partner oder Partnerin teilnimmst, dieser Online Kurs bietet dir das nötige Wissen, das du für eine positive Geburtserfahrung und einen guten Start ins Familienleben benötigst.
Eckdaten
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Zugang: Nach der Anmeldung hast du sechs Monate lang Zugang zu allen Kursmodulen.
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Zielgruppe: Der Kurs richtet sich sowohl an werdende Mütter als auch an Väter und bietet wertvolle Take-Home Messages, um die Kursinhalte zu verinnerlichen. Der Kurs ist auf Schweizerdeutsch.
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Zusätzliches Angebot: Online-Live-bei offenen Fragen nach dem Kurs, sowie Zusatzmaterial wie Interviews von Vätern für Väter, Pränatal Yoga, Atem- und Entspannungsübungen und ein virtueller Rundgang im Gebärsaal.
