KURSE FÜR WERDENDE ELTERN
Geburtsvorbereitungskurs in Kirchberg & Langenthal:Gemeinsam gut vorbereitet auf die Geburt!
Erlebe einen erfrischenden Geburtsvorbereitungskurs an einem Samstag in entspannter Atmosphäre in der Waebi in Kirchberg oder in der alten Mühle in Langenthal.
Dieser Kurs ist ideal für Paare, die sich gemeinsam auf die bevorstehende Geburt und die erste Zeit als Familie vorbereiten möchten.
- Gruppenkurs
Creating life is a reflection of the infinite possibilities that exist within us ...
KURSINHALT
-
Umfassende Informationen über Schwangerschaft und Geburt
-
Effektive Atem- und Entspannungsübungen für die Geburt
-
Stärkung des Vertrauens in die eigene "Gebärfähigkeit"
-
Vorbereitung des Partners auf die Rolle während der Geburt und die erste Zeit mit dem Kind
-
Austausch mit anderen werdenden Eltern in einer wertschätzenden Atmosphäre
-
Ein Geburtsvorbereitungskurs kann dir helfen, deine Ängste und Sorgen rund um die Geburt abzubauen.
-
Du lernst effektive Techniken im Umgang mit den Wehen und die Wichtigkeit der Entspannung kennen.
-
Durch die gemeinsame Vorbereitung auf die neuen Herausforderungen stärkst du deine Beziehung zu deinem Partner/Partnerin.
-
Du erhältst wertvolle Informationen und Tipps für die erste Zeit mit deinem Baby.
Ich freue mich darauf, dich in meinem Geburtsvorbereitungskurs kennenzulernen!
WAS DU LERNST:
Kursdaten
Kursdauer:
Samstag, 09:00 - 15:30 Uhr
Kurskosten
340.-(150.- werden mindestens von der Krankenkasse übernommen.)
You can't control the Waves,
but you can learn to surf.
- Jon Kabat-Zinn
INDIVIDUELLER KURS
Individuell vorbereitet auf die Geburt und die erste Zeit mit deinem Baby
In diesem individuell gestalteten Kurs stehen deine Wünsche im Mittelpunkt und du kannst sowohl alleine oder mit einer Begleitperson teilnehmen. Gemeinsam schauen wir, welche Beratung und Infos du brauchst, um dich bestmöglich auf die Geburt vorbereitet und sicher zu fühlen.
Mögliche Kursinhalte:
-
Umfassende Informationen und individuelle Beratung zu deinen Wunschthemen
-
Praktische Übungen für die Geburt und die Zeit danach
-
Unterstützung bei der Kommunikation und Zusammenarbeit als Paar
-
Stärkung eures Vertrauens in eure eigenen Fähigkeiten
-
Aufarbeitung bereits erlebten Geburten
-
erstellen eines Geburtsplans
-
Umgang mit Geschwisterkinder im Wochenbett
-
Stillen
-
das kompetente Neugeboren
Der Kurs findet bei euch zu Hause oder in meiner Praxis statt und dauert 2 bis 2,5 Stunden. Der Kurs kostet 270.- CHF, wovon mindestens 150.- CHF von der Krankenkasse übernommen wird.
Diesen Kurs biete ich auch in Englisch, Französisch, Italienisch und Spanisch an.
- Für Paare
oder alleine
- Gruppenkurs
